jacuzzi

Le Jacuzzi, également appelé spa ou bain californien, se présente comme une petite piscine, où plusieurs personnes peuvent prendre place.

L’eau du bain est chauffée à 37°C.

Elle est activée par de l’oxygène sortant des buses et provoquant des remous d’où son nom : bain bouillonnant. 

Effets : bien-être, apaisement, ressourçant 

sauna

Venu de Finlande, le Sauna possède de nombreuses vertues grâce à sa vapeur.

Sa température idéale est de 80°.

La vapeur est générée par un four à résistance sur lequel sont disposées des roches.

On lui accorde des bienfaits relaxants, anti stress ; il est également stimulateur de la circulation sanguine et immunitaire.

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